今回は河北麻友子の「すっぴん画像やスキンケア・美容法」について取り上げてみました！
・スキンケアや美容法が知りたい
こんな疑問にお答えします。
この記事を読むことで、
『すっぴん画像を公開・スキンケアや美容法に迫る』など、アナタの疑問が解決するはずですよ♪
河北麻友子のすっぴん写真を公開！
早速だけど、
河北麻友子のすっぴん写真をご覧ください～▼
え！？これ本当にすっぴん素顔？( ﾟДﾟ)
いや～、
メイク時と全然変わらない可愛いさで、まさに『すっぴん美人』です～♪
目もパッチリ二重で大きいし、眉毛もちゃんと生えてますｗ
Twitterでは称賛の声も↓
なんで河北麻友子ちゃんて
あんな美人さんなんだろうか。
顔小さすぎだし、すっぴんもほんと
かわいいいいいい。ずるいな。— Mio ☻ ◢ ◤ (@s_mi_leo) 2015年6月2日
だいたい芸能人のすっぴんを見ると、「まるで別人！」なんてこと多いっすもんね～・・・
その点、河北麻友子はノーメイクでも目鼻立ちがクッキリしていて、整った顔立ちをしてます(*^_^*)
僕的には化粧でガチガチにきめた女性より、まるですっぴんのようにナチュラルメイクの女性の方が好きだな。
デビュー当時や昔の写真を見ても変わりない！
そうなんです！
河北麻友子は昔から変わらず、かわいいんですよね♪
まずは、2003年『第9回全日本国民的美少女コンテスト』でグランプリ賞とマルチメディア賞をダブル受賞した時の画像▼
河北麻友子さん、美少女グランプリ優勝時の方が圧倒的可愛さありません？ pic.twitter.com/V3Bk6Yjwei
— たなかのみるさん (@prr__n) 2018年3月23日
すでに顔が完成されている！(=ﾟωﾟ)ﾉ
10万人を超える応募者数の中から、ダブル受賞したのも納得できますよね♪
写真からもわかる通り、目鼻立ちはハッキリとしていて12歳とは思えない大人っぽい印象だわ(;^^)
この頃は初々しい感じがして、今みたいにサバサバとした『お嬢キャラ』の影もありませんｗ
続いて、、、
高校時代の写真がこちら▼
やっぱりカワイイ～
この画像は間違いなく、すっぴん素顔ですよね(^^)
もはやメイクなどしなくても、すっぴんで外出して良いレベルです(笑)
さすがにこのすっぴん写真は、『アンチ河北麻友子』でもお手上げじゃないですか？
▼すっぴんが話題の芸能人はこちら▼
河北麻友子のすっぴん素肌が綺麗すぎる！
すっぴんを見て思うのが、まずこれじゃないですか？
・・・
・・
・
「とにかく美肌で透明感ありすぎ！！」
にこるんと河北麻友子ちゃんとかがヒルナンデスの撮影で109いた 😳💗
顔小さくて肌綺麗で細くて本当に可愛かった 😭💗
山ちゃんと井森さんといとうあさこもいた 〜— あやみる (@ars__kazu_) 2018年3月12日
と、このように生で見てもお肌の綺麗さに疑いはないようです(*^-^*)
先ほどのすっぴん写真を見ても、シミやそばかすは全く無い！！！
それにほうれい線やシワも一体どこに行ったの？ってくらいツルンッとした素肌。
まるでゆで卵みたいにツルツル・・・ｗ
そしてこんなに、どアップでも見れちゃうくらいの美肌ｗ
こりゃ～、生まれつき美肌の持ち主だな(笑)
とは言うものの、それなりに美容対策はしているでしょう～ね！
そこで続いては、河北麻友子のスキンケアや美容法に迫りたいと思います(ﾟДﾟ)ﾉ
河北麻友子のスキンケアや美容法は4つ！
結論から言っちゃうと、
河北麻友子のスキンケアや美容法は4つだけです！
- 過度の食事制限はしない
- 激しい運動はしない
- 睡眠はしっかりとる
- 保湿は最重要
以上です。
いたってシンプルでわかりやすい( ﾟДﾟ)
というか、これほどの美貌なのにこんだけ・・・？ｗ
スキンケアや美容法①：『過度の食事制限はしない』
河北麻友子は食事に関して、特に何も気にしていないそうだ。
食べることが大好きで、一日三食しっかり食べているんだってさ(ﾟДﾟ)ﾉ
ただ、白米よりもおかずの方が好きだから炭水化物を食べることが少ないそうだ。
となると、白米・うどん・パスタ・麺類などの炭水化物を無意識のうちに食べていないことになるね！
「糖質制限ダイエット」というダイエット法があるように、炭水化物を抜くことで短期間で痩せることができますよね♪
河北麻友子が食事の時に気にしているポイントは、
- 朝食はしっかり摂る
- 野菜から食べ始める
- 少量ずつ複数回に分けて食べる
- 間食はしない
- 22時以降は食べない
などなど、「何も気にしていない」とは言うものの多少は気にしている様子(;^^)
この中で意外だったのが、朝食です！！
なんでも朝食に『ファストフードや揚げ物』など、重いものをガッツリ食べるそうです(驚)
僕だったら、朝からそんなに重たいもの無理っす(笑)
22時以降に食べない代わりに、朝はしっかり食べてハツラツと一日をスタートさせてるみたい♪
スキンケアや美容法➁：『激しい運動はしない』
休日の日でも「ダラダラ過ごしている」という河北麻友子ｗ
週3でジムでとレーニング！とか仕事前に10kmのランニングは欠かさない！などの運動は一切していなくて、ブラブラとショッピングしに外出するくらいなんだって(笑)
それなのにあの細身の体型ですからねぇ～。。。
ダイエットを頑張ってるのに、痩せれない女性からしたらうやらましいでしょう。
僕的には過度の運動しない！というか、過度の運動ができない！と思うんだけど(;^^)
だって激しい運動している姿が想像できないもんｗ
実はね、美容やダイエットには”激しい運動”は逆効果なんです！
- 大量の汗をかくことで代謝が落ちる
- 汗がお肌の防御力が低下させる
- 免疫力が下がる
- 心拍数が上がり脂肪が燃えにくい
などなど、デメリットがたくさん！
ダイエットや美容を考えると『ゆる～い運動』がオススメですよ♪
スキンケアや美容法③：『睡眠はしっかりとる』
河北麻友子は、とにかく寝ることが大好き！！
最低でも8時間以上の睡眠が欲しい、と語っています(‘Д’)
ロケ先のちょっとした合間の時間や移動中など、時間が少しでもあればすぐ寝ちゃう河北麻友子。
美容やスキンケアでよく言われてるのは、睡眠ですよね！
22時から深夜2時まではゴールデンタイムと言われており、この時間に成長ホルモンが分泌されて『細胞の修復』や『新陳代謝の促進』など美容には欠かせないポイント！
さらに一日7～8時間の睡眠時間をとると、肥満度がもっとも低いというデータもあるくらい。
8時間以上の睡眠時間を確保している河北麻友子のスタイルを見れば、納得の結果ですなｗ( 一一)
スキンケアや美容法④：『保湿は最重要』
乾燥しがちな河北麻友子のお肌。
スキンケアの中で、保湿が一番大事と言っております↓
「とにかく保湿が重要で、何が何でも保湿。プルプルと潤っている肌が好き。」
乾燥肌になる原因は、『水分不足や睡眠不足・ストレスなど。』
保湿することは、お肌を健康な状態を保つこと。
だから河北麻友子のように、ぷるるん肌になりたいなら保湿は絶対です(ﾟДﾟ)ﾉ
毎日の保湿は欠かさないそうで、顔だけでなく全身くまなく保湿するそうですよ♪
常に保湿を怠らない河北麻友子は、自身のブログでも、、、↓
毎回毎回メイク前に保湿するのは大変そうだけど、このひと手間が大事だそうです(;^^)
女子って大変ですね～(笑)
他にも、
お風呂の時、ボディタオルで体を洗うと乾燥するので手で洗う！
保湿に関しては、徹底してますよね♪